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  • 使えるNLPのテクニック10…(10)ディソシエイト


    2012年12月10日 20:37 NLPのテクニック. ブログ

    年末恒例の今年の流行語大賞は『ワイルドだろぉ』に決まりましたね。

    スギちゃんの決してワイルドに見えない繊細な振る舞いと言葉のギャップが

    笑わせてくれました。

    ところで10年くらい前に流行った言葉で『ジコチュー』というのを覚えていま

    すか。今でもよく使っている人もいるかもしれません。“自己中心”の略で、

    相手のことを考えないで勝手な言動をする人を揶揄(やゆ)する言葉です。

    でもよく考えてみてください。言動はともかく、人の思考って普通自分中心な

    ことが圧倒的に多いのではないでしょうか。こういう思考形態をNLPでは、

    アソシエイト(Associate:連合体験)といい「人は通常アソシエイトで思考

    している」と表現します。

     

    一方これとは反対に、もう一人の自分が少し離れた空中で全体を見渡せるよう

    な位置にいて、客観的に自分の言動をみているような考え方、物事のとらえ方

    をする場合があります。やってはいけないことをしようとしている自分、外か

    らの刺激に激しく喜怒哀楽を感じている自分を見て、どのような振る舞いをす

    るのがいいか冷静に判断を下します。これをディソシエイト(Dissociate:分

    離体験)といいます。

    どうやら日本人はこのディソシエイト思考が得意なようだ‥と私は考えていま

    す。日本人は、幼い時から両親や先生に「人様に迷惑をかけない」とか「相手

    の立場に立って考えましょう」という教えを受けて育ちます。子供には節約の

    感覚を叩き込むのが親の努めと多くの人が言う欧米人とは全く違います。

    この“迷惑をかけない”とか“相手の立場に立つ”という日本人独特の言葉が

    ディソシエイト思考を醸成するのに大いに影響を与えていると思います。

     

    ディソシエイト思考をするとどうなるか。一番大きなことは“喜怒哀楽を半減

    することができる”ということです。NLPができるきっかけとなったミルト

    ン・エリクソン博士は、恐怖症の治療をするため、クライアントをディソシ

    イト思考の世界に導き、一発で直してしまうという劇的な効果を上げました。

     

    昨年の東日本大震災の後、世界は日本人の冷静さを絶賛しました。「なぜ皆

    泣き叫ばないのか」「なぜいたるところで強奪が起きないのか」‥と。

    もちろん厳しい冬の寒さに打ち勝つ東北の人たちの我慢強さはあると思いま

    すが、日本人が持つディソシエイト思考能力が大きく働いたのではないかと

    私は思っています。

    そしてほとんどの人がアソシエイト思考中心の近くの国と違い、多くの日本

    人が時々ディソシエイト思考ができるからこそ、数少ないそれと全く反対の

    コチュー”が気になるのではないでしょうか。

     

     

    【予告】12/23・大宮練習会


    2012年12月9日 21:04 ニュース. 練習会

    12月に入り一気に冷え込んできましたね。暑い日が長く続いた今年は秋が

    短かったような気がします。そして気がつけば、2012年もあと3週間にな

    りました。皆様の今年はどういう年だったでしょうか。

    新年を迎えるにあたって、2013年こそ素晴らしい年にしたいものですね。

     

    12月の大宮練習会は『目標を達成する』というテーマで、今年1年を振り

    返り、さらに来年の目標達成に向けて、NLPのスキルを使ったワークを

    やってみたいと思います。

    —–《第28回NLP大宮練習会》—–

    日時:12月23日(日)14:00~18:00

    場所:ヒューマンアカデミー大宮校

    .   JR大宮駅西口徒歩5分、ソニックシティビル24階

    .   http://www.sonic-city.or.jp/modules/access/

    定員:15名

    費用:無料(ヒューマンさんのご厚意で教室をご提供頂いております。)

    内容:テーマ『目標を達成する

    . ☆NLPにはいろいろな目標達成に関連したスキルがあります。それらを

    .  使って目標を明確にすることによって、無意識にそれに向かった行動を

    .  するようになります。気がつけば達成していた‥というのが理想です。

    ファシリテーター:いけや秀行

    参加申し込み:お問い合わせから自由記入欄に『12月練習会参加希望』と

    .  お書きになり、12月21日(金)までにご連絡ください。

     

     

     

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